复旦大学附属华山医院。降低甘油三酯的方法:。1. 治疗原发病:有明确原因的高甘油三酯血症应治疗对应疾病原因。2. 合理饮食:通过控制饮食,碳水化合物和脂肪,增加蔬菜和优质蛋白摄入量。3. 控制体重:超重或肥胖者应减轻体重。4. 适量运动:每日进行至少半小时的有氧运动,可酌情调整运动量。5. 戒烟戒酒:烟酒是甘油三酯升高的常见原因。
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甘油三酯高吃什么才能降脂?喝微生慧酵常青松旨液管用吗
病情分析:甘油三酯高大部分原因可能跟饮食有关系,所以甘油三酯高不能吃动物脂肪过多,尽量不要使用反式脂肪酸,而且总热卡相应的要控制,因为很多人是糖尿病或者是糖尿病前期的时候,会出现甘油三酯明显增高,可能是糖代谢异常所带来的。所以甘油三酯高的话,总热卡的控制也是很重要的。
对于药物性治疗的时候甘油三酯高,降脂幅度更大的是非诺贝特这类的贝特类的药物,但是贝特类药物和他汀合用的时候,副反应的几率比较高,不能和他汀同服。如果说还要降胆固醇,可能就会存在着和他汀联合使用的问题,他汀的用量就要减量,而且他汀和贝特要早晚分服,而且贝特只能选用非诺贝特。如果甘油三酯高,但不是非常高的时候,也可以选用Ω-3脂肪酸或者选用烟酸类的药物,也可以减低甘油三酯。甘油三酯高喝微生慧酵长青松旨液没有大的作用。
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病情分析:甘油三酯高大部分原因可能跟饮食有关系,所以甘油三酯高不能吃动物脂肪过多,尽量不要使用反式脂肪酸,而且总热卡相应的要控制,因为很多人是糖尿病或者是糖尿病前期的时候,会出现甘油三酯明显增高,可能是糖代谢异常所带来的。所以甘油三酯高的话,总热卡的控制也是很重要的。
对于药物性治疗的时候甘油三酯高,降脂幅度更大的是非诺贝特这类的贝特类的药物,但是贝特类药物和他汀合用的时候,副反应的几率比较高,不能和他汀同服。如果说还要降胆固醇,可能就会存在着和他汀联合使用的问题,他汀的用量就要减量,而且他汀和贝特要早晚分服,而且贝特只能选用非诺贝特。如果甘油三酯高,但不是非常高的时候,也可以选用Ω-3脂肪酸或者选用烟酸类的药物,也可以减低甘油三酯。甘油三酯高喝微生慧酵长青松旨液没有大的作用。
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