月经量少排卵怎么办

一般来说月经量的多少与排卵没有多大的关系，但会影响怀孕的机率，因此如果有月经量少的情况一定要及时治疗，否则很容易会出现不孕的情况，那么，月经量少排卵怎么办呢？

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。

6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经量少是不会影响排卵的，因为月经是子宫内膜壁脱落形成的分泌物，而排不排卵一般是由输卵管和卵巢决定的，所以月经量少是不会影响排卵的。而月经的多少，不但取决于上述这些生理基础，而且与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系。因此说，月经的多少与女性生殖能力，并没有必然联系。

最后，患者一定要找出病因进行治疗，在医生的指导下补充雌激素，是能够改变月经状况的。